1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
34:59
1. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy dla początkujących / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
651.6K viewsJan 2, 2023
YouTubeMonika Kołakowska
- 600 KCAL W 30 MINUT - HIIT STRONGER TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJĄCY
32:02
- 600 KCAL W 30 MINUT - HIIT STRONGER TRENING INTERWAŁOWY ODCHUDZAJĄCY
1.1M viewsJun 18, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
577.6K viewsJun 11, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
30 DAY Challenge 🔥 Day 10: FAST BURN Interval Training | Monika Kołakowska
32:14
30 DAY Challenge 🔥 Day 10: FAST BURN Interval Training | Monika Kołakowska
502.4K viewsApr 15, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KG
35:34
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KG
2.4M viewsJul 23, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 1: Slimming INTERVAL training | Monika Kołakowska
37:05
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 1: Slimming INTERVAL training | Monika Kołakowska
2.1M viewsApr 6, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
STARTER 5 - łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDYCJI. Bez skakania! | Codziennie Fit
26:32
STARTER 5 - łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDYCJI. Bez skakania! | Codziennie Fit
284.4K viewsAug 23, 2021
YouTubeCodziennie fit
38:37
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH | STARTER 4 | ZACZNIJ ĆWICZYĆ! | Codziennie Fit
183.1K viewsJan 11, 2021
YouTubeCodziennie fit
32:52
Wyzwanie 90 DNI | TRENING 13: Full Body Cardio | Monika Kołakowska
203K viewsJun 4, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
32:21
30 MIN. TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ SPRZĘTU
328.1K viewsSep 13, 2023
YouTubeTrening Fitness
22:00
20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących
666.1K viewsMay 8, 2022
YouTubeTrening Fitness
34:27
2. ODCHUDZAJĄCY trening interwałowy / 30-dniowe wyzwanie NOWAJA
329.1K viewsJan 3, 2023
YouTubeMonika Kołakowska
40:01
40 MIN | CARDIO TRAINING 💦 with dumbbells | 2 levels of difficulty | Agata Zając
177.3K viewsApr 25, 2021
YouTubeAgata Zając
30:59
⭐ PERFECT START⭐ | TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDYCJI | 30 MIN.| BEZ PRZYSIADÓW! | STARTER
207.5K viewsJan 10, 2022
YouTubeCodziennie fit
17:08
WYKONUJ TEN TRENING CODZIENNIE ABY SCHUDNĄĆ!/ 14 DNI WYZWANIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH!
1.8M viewsJun 27, 2020
YouTubeKolasinska Podcast
10:16
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit
555.7K viewsMay 15, 2023
YouTubeCodziennie fit
30:26
Intensywna TABATA 30 min / Trening odchudzający -320 kcal / Monika Kołakowska
229K viewsOct 12, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
16:11
TRENING W DOMU BEZ SPRZĘTU ( Plan i ćwiczenia - Jak trenować w domu )
336.3K viewsJan 21, 2018
YouTubeTrener Michał Kanclerz
46:50
TRENING FULL BODY Z HANTLAMI 💪| TRENING SIŁOWY W DOMU | 45 MIN. | Codziennie Fit
114.5K viewsJan 13, 2023
YouTubeCodziennie fit
11:24
DOMOWY TRENING KETTLEBELL (10 Minut)
130.3K viewsOct 26, 2020
YouTubeAlsquad
45:53
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / BURN 800 KCAL
2.1M viewsJun 3, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
22:23
20-minutni TRENING ZA CIJELO TIJELO kod kuće!💪
126.5K viewsNov 22, 2020
YouTubeFitzone.hr by Borna Butijer
35:42
SZYBKI TRENING Z HANTLAMI 💪| 30 MIN. TRENING SIŁOWY | Codziennie Fit
208.4K viewsNov 28, 2022
YouTubeCodziennie fit
36:23
TRENING DLA POCZĄTKUJACYCH | CARDIO I WZMACNIANIE | STARTER 3 | DASZ RADĘ! Codziennie Fit
198.3K viewsNov 30, 2020
YouTubeCodziennie fit
15:17
Effektiv trening MED STRIKK | Mage og rumpe på 15 min!🔥
81K viewsJan 7, 2020
YouTubeSHAPE UP-HANNA
27:47
TRENING CORE | 25 MIN. | ĆWICZENIA NA BRZUCH I PLECY BEZ SPRZĘTU
131.9K viewsFeb 26, 2024
YouTubeCodziennie fit
44:38
TRENING 5 - „Wzmacniamy siłę mięśni”
79.5K viewsOct 27, 2020
YouTubeAkademia NFZ
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
904.7K viewsJan 11, 2021
YouTubeTrening Fitness
33:45
Challenge 🔥 Day 2: CARDIO full body workout
398.5K viewsMar 24, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
33:22
STARTER 2 FULL BODY - trening dla początkujących bez kondycji | CARDIO & RZEŻBA | Codziennie Fit
712.4K viewsJul 27, 2020
YouTubeCodziennie fit
See more
You may also want to search