在新中国77周年华诞之际，爱知·名古屋亚运会赛场上，中国体育健儿的拼搏与祖国奋进同频。他们以青春之姿、赤子之心、英雄之气，在亚洲最高竞技舞台上奋力书写属于中国的荣光，向伟大祖国献上最诚挚的祝福。

如今的旅游市场，很多游客不再挤大城市、扎堆热门景点，“奔县游”热度持续攀升。漠河这座中国最北、纬度最高的县级市，依托其特有的极北风情和“慢生活”调性，日渐成为“奔县游”的热门目的地。

截至3日晚，中国代表团在爱知·名古屋亚运会上共收获169金89银83铜。由于4日闭幕日无中国队选手参赛，代表团最终锁定该成绩，实现自1982年新德里亚运会以来连续第十二届位居亚运会金牌榜首位。169枚金牌也刷新了中国代表团亚运会境外参赛金牌数量纪录。

“十五五”蓝图已经铺开，开局起步至关重要。举国欢度国庆时，许多一线劳动者依然坚守在岗位，默默奔忙、尽心尽责。他们是穿行九州的高铁司机，是随时待命的消防员，是昼夜忙碌的建设者……正是这些平凡而执着的身影，托起了城市乡村的正常运转，为奋斗中国注入温暖坚实 ...

一边是自贸港对外开放带来的国际化度假体验，一边是海岛市井街巷、渔港渔村沉淀的人间烟火。海南自贸港全岛封关运作后的首个国庆长假，时尚国际范与质朴烟火气交融共生，勾勒出生动假日图景。

10月3日，由中国地质大学（北京）牵头、尼泊尔科学院协同组建的地质灾害应急跨境科学考察队在成都理工大学举行出征仪式，国内专家将于10月4日从成都启程赴尼泊尔，开展跨境冰冻圈与岩石圈巨灾应急联合科考。

专家表示，进藏前“预防性吸氧”基本没有作用，甚至可能适得其反。为了让身体更好适应高原低氧环境，应主动创造低氧适应空间，如进藏前开展适度锻炼，帮助身体提前建立对低氧环境的耐受能力。

今明天（10月4日至5日），冷空气影响我国中东部，多地气温将创新低，凉意加重，需注意添衣。同时，南方降雨将减少、减弱，后天大部地区降雨基本停歇，但天气转晴后夜间降温明显，公众需适时调整着装，谨防感冒。 今明天，冷空气继续东移南下影响中东部多地。中央气象台预计，华北、黄淮、江汉等地先后有4至6级偏北风，阵风7至9级，高海拔山区局地10级以上，气温下降4℃至6℃，局地降幅可达8℃至10℃。

国庆长假期间，人们探亲访友、聚餐出游活动增多。因饮食不当、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。医生提醒，假期暴饮暴食可能诱发多种急症，出现相关症状后务必及时就医。 “一到长假，由于人们连续进食高脂食物、过量饮酒，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说，除了常见的急性肠胃炎外，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，如果患者本身患有胆结石，结石很容易卡顿 ...

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10月3日，浙江宁波奉化区溪口镇武岭门一大早就开始热闹起来。长街上AI智能体体验台前，游客围了一圈：有人弯下腰扫码租赁，有人迫不及待戴上AI眼镜，对着武岭门的老墙接连发问；几步之外，印着粉色桃子的“奉小桃”AI随行智能体，工作人员补了一箱又一箱，仍供不应求。队伍里，不时传出“它连巷子里的牛肉干面店都知道”的惊叹声。 “奉小桃今天的量又被抢完了，直至卖断货，奉化文旅集团紧急再下单。”这句话，成了今年 ...

中秋国庆假期，广西大新县的明仕田园景区，连片稻田铺展在喀斯特峰丛之间，游客沿着田埂散步、拍照。